余秋雨在《文化苦旅》中写道“只有走在路上，使一切活动起来，我们才会凭借着山河找到大量真实的细节，真切感受到在天地间活过一次。”
于我而言，2023年春季百公里三城百公里徒步征程，正是一次感受天地灵气绝美体验。
从4月15日清晨懵懂的走过百里行走的队伍，到上午沐浴着和煦阳光、沿着湘江边，一路欢歌笑语的路过了女神公园、巴溪洲、鹅洲岛，最终到达长沙与株洲交接处的湘江保利时代；再到下午烈日当空，暴走下的痛苦和希望；再到第二天行走在湘潭至株洲的笃定和坚毅。沿着我们母亲河大美湘江，追根溯源，感悟人生。
风景之美
用脚步丈量三湘大地，用步行去感受三湘之美。
湖南的美是一种秀美。平缓的湘江河在阳光的照射下波光粼粼，散发着温柔的气息。
河岸错落有致，或可以凭栏眺望江景；或可以走到景观带更亲密地接触江水。
绿道上灌木茂盛，绿盈盈的银杏树、桂花树随处可见，有时是淡淡润润的植物清香，让人心旷神怡；有时是浓郁逼人的桂花香，沁人心脾。
湘江上大大小小的洲随处可见，他们就像一颗颗祖母绿深深嵌入在湘江里，发出宜人的光芒。潇湘南路沿江蜿埏，直到长株潭交汇处。
潇湘南路旁的地产也初见规模，印证了人类依水而居这个亘古不变的真理。
人情之暖
谁骗你报的名，记得回去找他算账？看到这段文字，我忍俊不禁，想起出发前一天给辉哥打电话：“辉哥，是真得要走100公里吗？没走过，走不动怎么办？”
电话的那一头飘来了辉哥不假思索的回复：“这个活动是我们组承办的，物质补给和流动医疗是强有力的保障。另外还有经验丰富的队长带队，你放心，你要是走不动，我背到要背你走完！”
一路走来，人头攒动的徒步人群中，不时会看到穿着邵商队服的家人们在急速前行，也时而看到邵商各分组大旗在前方指引，更有组委会细心安排的流动补给和医疗服务。
一路走来，队长蒋总诙谐的调侃，乔哥耐心的鼓励，霞霞、香梅、刘平总、罗总一路的互相关心和帮扶，何惧前方？
行走之悟
一个人也许可以走得很快，但一群人可以走得更远。”一个充满活力的良性群体给予其间每一个成员向上的“托力"，调动人的身心自觉。
人天生有一定的从众潜意识，或多或少都会受到环境之熏陶，当集体中越来越多人行走在路上，团体氛围之沉稳有序就更有可能疗愈个体奋斗时难免会产生的浮躁与焦虑,形成良性循环。
你是谁并不重要，重要的是你和谁在一起！和邵商在一起，你会越来越优秀；和邵商11组在一起，你会越来越幸福！